Ottobre 16, 2019
La corsa impossibile. Kipchoge abbatte il muro delle due ore nella maratona.
Eliud Kipchoge abbatte il muro delle due ore nella maratona.
Eliud Kipchoge abbatte il muro delle due ore nella maratona.
Essere in forma è un concetto strano ed estremamente soggettivo. Per alcuni essere in forma significa poter svolgere tutte le…
TRX sta per Total Resistance eXercise ed è il re indiscusso dell’allenamento in sospensione. Ideato dall’ex Navy SEAL Randy Hetrick…
Fare Pilates è ormai una moda radicata nelle palestre di tutto il mondo. Tanto è stata la diffusione del Pilates…
Correre è l’attività cardio più diffusa al mondo da quando verso la fine degli anni ’60 il jogging esplose come…
Iniziare una dieta non è semplice, perché le diete cominciano sempre di Lunedì e trovare il Lunedì giusto spesso è…
“Si vis pacem para bellum“, se vuoi la pace preparati alla guerra. John Wick è un film che non prometteva…
Il Crossfit è una disciplina ormai radicata nel tessuto sociale del fitness mondiale. Greg Glassman e la sua ex-moglie Lauren…
La carne è uno dei fondamenti dell’alimentazione dell’essere umano sin dall’alba dei tempi. Sempre più spesso negli ultimi anni si…
Andy Ruiz Jr è il nuovo campione mondiale dei pesi massimi. 188 cm di altezza e 122 Kg di peso…
