Diete

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Giugno 13, 2019 0

7 consigli utili per rimanere a dieta davvero!

Di AlteredMax

Iniziare una dieta non è semplice, perché le diete cominciano sempre di Lunedì e trovare il Lunedì giusto spesso è un casino. Spesso però la volontà di cominciare c'è davvero...

Maggio 28, 2019 0

Sushi Sushi Sushi! Sushi e dieta? Perché no!

Di AlteredMax

Sushi sushi sushi. Da anni ormai il sushi è diventato parte della nostra dieta, sempre più radicato nel tessuto della ristorazione in Italia. Che ci venga consegnato a casa o...

Maggio 10, 2019 0

-24kg in 4 mesi? Ho provato la Carnivore Diet (parte 4)

Di AlteredMax

Tempo due settimane e mi svegliai di nuovo nel cuore della notte. “NO BUONO” pensai. Che sia arrivato alla fine della corsa e le varie mancanze di questa dieta completamente...

Maggio 10, 2019 0

-24kg in 4 mesi? Ho provato la Carnivore Diet (parte 3)

Di AlteredMax

Ora della 6°\7° settimana la fame era quasi del tutto sparita. Se non mangiavo avvertivo un evidente calo d’energia che sperimentai un paio di volte e che mi consigliò vivamente...

Maggio 10, 2019 0

-24kg in 4 mesi? Ho provato la Carnivore Diet (parte 2)

Di AlteredMax

Cosa comprare potendo mangiare solo carne? Carne! Ma soprattutto: cosa mangiare a colazione? Sono uno che ama il dolce a colazione, e le proteine al cioccolato in questo senso mi...

Maggio 9, 2019 0

-24kg in 4 mesi? Ho provato la Carnivore Diet! (parte 1)

Di AlteredMax

Ebbene si, anche io mi sono ritrovato, e non solo una volta, completamente fuori forma. Complice un nuovo sviluppo professionale ed un incidente in moto (sono sempre gli incidenti quelli...

Aprile 27, 2019 0

Alimentazione, una base da cui cominciare!

Di AlteredMax

L’alimentazione è uno degli argomenti più dibattuti degli ultimi anni. Le scuole di pensiero sono molteplici e le diete che vengono proposte dai guru di tutto il mondo sono veramente...