
Diete
Vedi tutto7 consigli utili per rimanere a dieta davvero!
Di AlteredMaxIniziare una dieta non è semplice, perché le diete cominciano sempre di Lunedì e trovare il Lunedì giusto spesso è un casino. Spesso però la volontà di cominciare c'è davvero...
Sushi Sushi Sushi! Sushi e dieta? Perché no!
Di AlteredMaxSushi sushi sushi. Da anni ormai il sushi è diventato parte della nostra dieta, sempre più radicato nel tessuto della ristorazione in Italia. Che ci venga consegnato a casa o...
-24kg in 4 mesi? Ho provato la Carnivore Diet (parte 4)
Di AlteredMaxTempo due settimane e mi svegliai di nuovo nel cuore della notte. “NO BUONO” pensai. Che sia arrivato alla fine della corsa e le varie mancanze di questa dieta completamente...
-24kg in 4 mesi? Ho provato la Carnivore Diet (parte 3)
Di AlteredMaxOra della 6°\7° settimana la fame era quasi del tutto sparita. Se non mangiavo avvertivo un evidente calo d’energia che sperimentai un paio di volte e che mi consigliò vivamente...
-24kg in 4 mesi? Ho provato la Carnivore Diet (parte 2)
Di AlteredMaxCosa comprare potendo mangiare solo carne? Carne! Ma soprattutto: cosa mangiare a colazione? Sono uno che ama il dolce a colazione, e le proteine al cioccolato in questo senso mi...
-24kg in 4 mesi? Ho provato la Carnivore Diet! (parte 1)
Di AlteredMaxEbbene si, anche io mi sono ritrovato, e non solo una volta, completamente fuori forma. Complice un nuovo sviluppo professionale ed un incidente in moto (sono sempre gli incidenti quelli...
Alimentazione, una base da cui cominciare!
Di AlteredMaxL’alimentazione è uno degli argomenti più dibattuti degli ultimi anni. Le scuole di pensiero sono molteplici e le diete che vengono proposte dai guru di tutto il mondo sono veramente...